برچسب: کربوهیدرات ها
باید بدانید که بهترین غذاها برای کاهش وزن غذاهایی هستند... بیشتری سیر نگه می داند اما کدام غذاها چنین ویژگی... در این مقاله می توانید با 10 مورد از غذاهای...
معنای گرسنگی کشیدن و نخوردن غذاهای خوشمزه است اما اگر... با لیست غذاهای کم کالری و سیر کننده آشنا باشید... باید بدانید که بهترین غذاها برای کاهش وزن غذاهایی هستند... بیشتری سیر نگه می داند اما کدام غذاها چنین ویژگی...
کد خبر: ۲۸۷۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
متعادل بلوک های ساختمانی ضروری برای رشد ترمیم و تولید... کند مصرف کربوهیدرات های کافی به ویژه کربوهیدرات های پیچیده... از غذاهای کامل انرژی پایدار مورد نیاز برای ورزش را... ضروری است در حالی که ورزش به تنهایی ممکن است...
کد خبر: ۲۸۷۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
مدتی می مانند و توسط باکتری های عامل پوسیدگی در... دهان مصرف شده و اسید تولید می شود که این... اسید موجب آسیب به دندان ها و پوسیدگی می شود...
دندان ها نقش دارند به گزارش شیعه نیوز وقتی بعضی... مانند و توسط باکتری های عامل پوسیدگی در دهان مصرف... آسیب به دندان ها و پوسیدگی می شود هر ماده... غذایی که کربوهیدرات خصوصا قند و شکر داشته باشد و...
کد خبر: ۲۸۷۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
غذایی خود خوراکی هایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم سوخت... جوانه زده سبزیجات میوه ها غذاهای غنی از کربوهیدرات در...
هایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم سوخت و ساز را... میوه ها غذاهای غنی از کربوهیدرات در رژیم غذایی اهمیت... ها و مواد معدنی است وجود این مواد ضروری برای... مانند سوء هاضمه و استفراغ شود همچنین می تواند علت...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری های جسمی و...
های روحی می شود بنابراین برای آرامش اعصاب و روان... از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری های جسمی و روحی... همیشه بهترین راه برای کاهش استرس و تقویت اندورفین ها... هورمون استرس در بدن و اسید ها برای آرامش سیستم...
کد خبر: ۲۸۷۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
شیعه نیوز | کاهش خطر ابتلا به دیابت تنها با... کاهش مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده یا شیرینی ها میسر... آنها را بی ضرر هم می دانید کنار بگذارید تا... تنها دیابت را از شما دور می کند بلکه به...
کد خبر: ۲۸۷۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
جهان است که سرشار از پتاسیم فیبر و کربوهیدرات می...
مواد غذایی در سراسر جهان است که سرشار از پتاسیم... فیبر و کربوهیدرات می باشد سیب زمینی در صورت عدم... توجه نمایید سیب زمینی های سفت تر را انتخاب کنید... سیب زمینی هایی با پوست صاف را انتخاب نمایید زیرا...
کد خبر: ۲۸۷۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
داریم و برای انجام آنها دست دست می کنیم گاهی... هم خستگی را بهانه می کنیم و حتی نای بلندشدن...
این ها را می گوید و در حالی که بالش... کار داریم و برای انجام آنها دست دست می کنیم... گاهی هم خستگی را بهانه می کنیم و حتی نای... برای شغلی که دارید فهرست کارهای زیادی که باید انجام...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند... های فرد ورزشکار انجام شود ۶- مصرف هر سه گروه... غذایی به مقدار کربوهیدرات ۶۰ درصد پروتئین ۳۰ درصد و... چربی ۱۰ درصد و از حذف وعده های غذایی و...
کد خبر: ۲۸۶۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
یکی از بیماری های شایع است که معمولاً در اثر... های مؤثر برای بهبود سلامت کبد چرب اشاره کنیم با... اختلال در عملکرد کبد شود و در نهایت باعث از... شود در این حالت تنها راه نجات جان بیمار پیوند...
کد خبر: ۲۸۶۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای... عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک...
و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد... شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری... ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات... ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می...
کد خبر: ۲۸۶۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
دفع یا اسهال و یبوست نشانه اتفاقی در بخش پایین...
شیعه نیوز | بسیاری از انسان ها در طول زندگی... شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست... ها در دستگاه گوارش توصیه هایی در مورد تغذیه و... سینه قرار دارد اما نیاز فوری به دفع یا اسهال...
کد خبر: ۲۸۶۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
تولید شده توسط غده هیپوفیز و تامین نیازهای تغذیه ای...
شیعه نیوز | هورمون رشد قد یکی از هورمون های... تولید شده توسط غده هیپوفیز و تامین نیازهای تغذیه ای... این مشکل راه های متفاوتی وجود دارد اما پیش گرفتن... باید مجموعه ای از روش های درمانی را امتحان کرد...
کد خبر: ۲۸۶۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
باشد زمانی هم که به کمک بیشتری نیاز باشد داروها... اصولی دو دلیل اصلی یبوست هستند بنابراین با افزودن تنها... ای کامل و مناسب دست یابید - وعده های غذایی... روید در انتهای فضای پارکینگ پارک کنید تا بتوانید پیش...
کد خبر: ۲۸۶۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
بر هزینه زندگی خانوار های ایرانی نشان می دهد که... کالایی به نام نان در صدر هزینه زندگی خانوار های...
قیمت مواد غذایی بر هزینه زندگی خانوار های ایرانی نشان... زندگی خانوار های شهری و روستایی قرار داشته است موضوع... مهم دیگر این تحقیق این است که شوک های قیمتی... محصولات غذایی تاثیر بالاتری بر هزینه زندگی خانوار های روستایی...
کد خبر: ۲۸۶۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
رژیم کتوژنیک این روزها به عنوان یکی از محبوب ترین... رژیم های کاهش وزن در جهان و همچنین کشور ما... رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است در این... رژیم مصرف کربوهیدرات به شدت کاهش پیدا می کند و...
از دست داده شده به آنها برمی گردد به گزارش... شیعه نیوز رژیم کتوژنیک این روزها به عنوان یکی از... محبوب ترین رژیم های کاهش وزن در جهان و همچنین... کتوژنیک یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است...
کد خبر: ۲۸۵۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
با توجه به شیوع بیماری های مختلف در هوای سرد... ها بیشتر از قبل می شود که در ادامه به... 5 مورد از مهم ترین ویتامین های زمستانی اشاره می...
شیعه نیوز | با توجه به شیوع بیماری های مختلف... به برخی ویتامین ها بیشتر از قبل می شود که... در ادامه به 5 مورد از مهم ترین ویتامین های... این بیماری های فصول سرد به علت کمبود مواد معدنی...
کد خبر: ۲۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
که اتفاق می افتد با استفاده از راهکارهای تغذیه ای... از بین برد تغذیه مناسب در پیشگیری از بیماری ها... تواند از ابتلا به بیماری ها و مشکلاتی که از... آن ها بی خبریم بسیار تاثیر گذار باشد ...
این مروارید های با ارزش در دهان جلوگیری کنید به... راهکارهای تغذیه ای مخصوص که در ادامه می خوانید می... از بیماری ها نقش بسیار مهمی دارد و یک مشاوره... غذایی مناسب می تواند از ابتلا به بیماری ها و...
کد خبر: ۲۸۵۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
غلظت بالای ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و... سلامتی دارد که از حفظ سلامت چشم ها تا محافظت... از شما در برابر برخی سرطان ها را شامل می...
شیعه نیوز | غلظت بالای ویتامین ها مواد معدنی آنتی... اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در نخود فرنگی... ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ها... مختلفی دارد نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به...
کد خبر: ۲۸۵۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
توان روی مو و پوست احساس کرد یکی ازپدیده هایی...
یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد... ضروری ترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به... در فرآیندهای متابولیک مختلف متابولیک سوخت وساز در بدن از... جمله متابولیسم چربی ها کربوهیدرات ها و پروتئین ها دارد...
کد خبر: ۲۸۵۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
